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2007-10-17 (Wed)
5月に始めたヨーガも2クールめの、今日は最終
あっという間に半年が過ぎた。

1ヶ月以上も前に痛めた足首が治らない
続けられるかどうかも心配で昨日整形外科に行ってみた。
関節炎とのこと。サポーターと塗り薬と飲み薬が出された。
とりあえず、これで1週間後に診せるようにとの事だった。

今日は体も軽く足首以外は好調
半年続けて、少しは効果があったのかは疑問。
最近は足首のせいもあって(言い訳)家では全くやってないし~
何人かは上のクラス(今より上級)に移るそうだ。聞いて見ると家でも毎日やってるそうだ
時間が無いわけでもないし、私も少しはやらないと、いつまでたっても体は硬いままだ...
これから寒くなると益々運動不足になっちゃうし...
せっかくお友達も出来たし....
もう3ヶ月更新する事にした。
今度は家でもやらなくちゃ(ほんとか~???)

ピアノほど熱くなれないな~

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